گل نرگس

میخوام روز تولدش 29 ام بهمن همین پست و بهش هدیه کنم 

خوبه دیگه بس که ازش تعریف کردم 

داشتم ازون روغن ها میگفتم  که پرت شدم از موضوعو  وارد مقوله خواهرانه شدم

  هر وقت که حس رسیدگی به خود به من دست داد 

 باید فورا اجراییش کنم چون ممکنه

اگه همونموقع انجام ندم پاشه بره تو قهقرای ذهنم خونه کنه، 

 تا بعد کی دوباره در خط مقدم قرار بگیره خدا عالمه

اینه که یه ماسک من درآوردی 

  ترکیبی از حنای بیرنگ، شیر و گلاب و لیمو ترش رو درست کردم و 

 گذاشتم رو صورتم، بعدِ 15 دقیقه ماسک به صورت دراز کشیدم  

تا کامل رو صورتم بشینه در همون حین یه موسیقی ملایم گوش دادم،  

چشامو بستم و به چیزای خوب فکر کردم، بعدشم با آب ولرم شستمش،  

رو موهامم ماسک روغن بادوم گذاشتم با حوله گرم پوشوندمش

بعدم یه قابلمه رو پر آب کردم و توش برگ جعفری و بهار نارنج ریختم  بعد اینکه جوش اومد،  

حوله رو گذاشتم رو سرم  و از خجالت یه بوخور حسابی در اومدم ... 

حس رفتن به سونای بخار بهم دست داد، 

 بعدشم موهامو شستم و با یکی ازون روغنا (هسته انار) 

 آروم صورتمو ماساژ دادم  طوری که قرمز شد و خون حسابی تو صورتم جمع شد،   

باشد که رستگار شوم و روغن های عزیزمرو به نحو احسن استفاده کنم

نتیجه اش لطافت و درخشندگی پوست صورتم بود 

 البته باید پاکسازی صورت ادامه دار باشه تا نتیجه بهتری حاصل بشه    

روغن انار پایه خیلی از لوازم آرایشی و بهداشتیه مرغوبه... اثرات مثبت زیادی رو پوست داره

گاهی که آدم وقت میذاره برای کار رسیدگی به خودش،  

 نه تنها حس هدر رفتن وقت رو  نداره بلکه بسیار نشاط  آوره

برای خیلی از ماها پیش میاد که وقتی یه کاری و داریم انجام میدیم 

 دلمون میخواد سریع تمومش کنیم

و هنوز اون کارو انجام نداده فکر کار بعدی هستیم که چجوری اونو زود تمومش کنیم،  

یعنی عملا از کارامون هیچ لذتی نمیبریم و این شامل همه ی امور زندگیمون  

اعم از غذا خوردن، نوشتن، مطالعه، حموم کردن و امور عبادی و ... میشه، 

 انگار دنبالمون کردن زودی میخوایم همه چی رو تموم کنیم، 

 تموم کنیم بدون اینکه ازش لذتی برده باشم ...  

تموم کنیم که چی؟ کجا میخواهیم بریم؟ هدفمون چیه؟ چرا هی همینجوری رو دور تندیم؟ 

 آیا زودتر تموم کردن اون کار و رسیدن به یه کار دیگری که  

عملا اونم  هیچ حس خوشایندی برامون نداره با ارزش تره یا اینکه یه کار انجام بدیم و 

 حین انجامش خوب بهش فکر کنیم و لذت ببریم و 

 از خدا بابت توانایی که برای انجامش بهمون داده تشکر کنیم؟  

من که دومی و میپسندم اگرچه  از پسندیدن تا عمل فاصله بس طولانیست 

 اما خب همین که بره تو ضمیر ناخودآگاه خودش خیلیه 

بنابراین بیایم سعی کنیم همه ی کارامونو جوری انجام بدیم که دلپذیرتر بشه  

 و هر از چند گاهی اینجوری به سلامتی و زیباییمون برسیم  

تا ما خودمون و دوس نداشته باشیم نمیتونیم حسای خوب به اطرافیانمون بدیم 

  لازمه ی این دوست داشتن اینه که آگاهیمون رو در مورد خودمون بالا ببریم تا بتونیم  نعمت الهی 

سلامتی رو قدر بدونیم و جسم و روح متعادل و نرمالی داشته باشیم 

پ.ن: جشنواره فیلم فجر شروع شد 

کاش می شد فیلم ها تو شهرستانها هم اکران میشد  

علاقمدان پیگیری جشنواره میتونن عضو کانال تلگرامی جشنواره بشن  

www.telegram.me/fajrfilmfestival2016